Smokkfiskur með kúrbít, sveppum og gúrku

Ég elska steiktan smokkfisk sérstaklega ef hann er kryddaður með chili og hvítlauk. Hérna er hann borinn fram með steiktum sveppum og kúrbít sem ég reif í spagetti með nýja spríalskeranum mínum. Svo er sérlega gott að hafa ferska gúrku með þessu.

Skammturinn er ca. 100 g steiktur smokkfiskur og 100 g steiktir sveppir og kúrbítur og 140 g gúrkur.

Þetta er bæði gott í hádeginu og sem kvöldmatur en gæti líka vel verið flottur forréttur ef smokkfiskurinn væri t.d. helmingaður til að eiga inni prótein fyrir aðalréttinn.

image

Leave a Comment