2. janúar 2019

Gekk vel í dag og ekki farin að finna fyrir neinum sérstökum fráhvörfum af sykurleysinu. Var í fríi í dag og því ekkert mál að græja máltíðir.

Morgunmatur:

  • Ommiletta úr einu eggi með smá osti / sveppaosti og 2 beikon sneiðar.
  • Kaffi með 50g rjóma.

Hádegismatur:

  • Oppsies klatti með 1tsk majónesi, osti og einni beikonsneið.
  • Kók light
  • Kaffi með 25g rjóma.

Kvöldmatur:

  • Bakaður lax með sesamfræjum, salati með feta og furuhnetum og smjörsteiktu brokkolí og blómkáli.
  • Kók light.
  • Sykurlaus súkkulaðimús.

Leave a Comment